動画選考でガクチカ何話す？ 3分で内定を掴む！話し方のコツと例文

「動画選考、ガクチカで何を話せばいいの？」

就職活動で避けて通れない動画選考。限られた時間の中で、あなたの魅力を最大限に伝えるには、事前の準備と効果的なアピールが不可欠です。

この記事では、動画選考のガクチカで高評価を得るための秘訣を、3分という時間制限に合わせて徹底解説します。

構成の作り方から話し方のコツ、好印象を与えるための表現方法、さらには他の就活生と差をつけるための独自の工夫まで、内定獲得をサポートする情報が満載です！

1. 動画選考「ガクチカ」3分で伝えるための準備

就職活動における動画選考は、企業が学生の人となりを評価する上で重要な役割を果たしています。特に、ガクチカ（学生時代に力を入れたこと）は、あなたの個性や能力をアピールする絶好の機会です。

しかし、限られた3分という時間の中で、いかに効果的に伝えるかが、合否を左右する重要なポイントとなります。このセクションでは、動画選考のガクチカを成功させるための準備段階として、時間配分の重要性、伝えるべき内容、そして効果的な構成方法について解説します。

1-1. なぜ3分なのか？時間配分の重要性

3分という時間は、自己PRやガクチカを伝えるには非常に短いものです。しかし、この短い時間の中に、あなたの経験、強み、そして入社への熱意を凝縮して伝える必要があります。そのため、時間配分は非常に重要です。各要素にどれだけの時間を割くか、事前に綿密に計画し、練習を重ねることで、時間内に伝えたい内容を的確に伝えられるようになります。時間の使い方は、あなたのプレゼンテーション能力を示すバロメーターにもなります。

1-2. ガクチカで伝えるべき内容とは？

ガクチカで伝えるべき内容は、主に以下の3点です。

• 学生時代に力を入れたこと: 具体的な活動内容を説明します。どのような目標を持ち、どのように取り組んだのかを具体的に語りましょう。
• そこから得られた学び: 活動を通して得られた経験や学びを伝えます。問題解決能力、リーダーシップ、協調性など、企業が求める能力をアピールできると良いでしょう。
• 入社後の活かし方: 経験や学びを、入社後にどのように活かせるのかを具体的に説明します。企業の求める人物像に合わせたアピールを心がけましょう。

これらの要素をバランス良く盛り込むことで、あなたの人間性や能力を効果的に伝えることができます。

1-3. 構成の基本：PREP法を活用

3分という限られた時間の中で効果的に伝えるためには、PREP法（Point, Reason, Example, Point）を活用した構成がおすすめです。

• Point（結論）: まず、結論を簡潔に伝えます。「私は、〇〇の経験を通して、〇〇を学びました」のように、最初に結論を述べることで、聞き手の興味を引きつけます。
• Reason（理由）: なぜそう考えたのか、その理由を説明します。経験や学びを裏付ける根拠を具体的に示しましょう。
• Example（具体例）: 具体的なエピソードを紹介します。数字やデータを用いて、客観的な情報を加えることで、説得力が増します。
• Point（結論の再提示）: 最後に、結論を再度伝え、入社への意欲を示します。PREP法を用いることで、論理的で分かりやすい構成となり、聞き手にあなたの主張を効果的に伝えることができます。

2. 3分で話す！ガクチカの構成と話し方

動画選考のガクチカを3分で効果的に伝えるためには、時間配分と構成が重要です。限られた時間の中で、あなたの経験や強みを最大限にアピールできるよう、具体的な構成と話し方のポイントを解説します。

2-1. 自己紹介（30秒）：簡潔に自己PR

最初の30秒は、自己紹介に充てましょう。あなたの名前、大学名、そして最も伝えたい強みを簡潔に伝えます。自己PRは、あなたの第一印象を決定づける重要な部分です。簡潔かつ明確に、あなたの強みをアピールしましょう。自己紹介の際には、明るくハキハキとした声で話すことを心がけましょう。

• ポイント: 簡潔さを意識し、具体的なエピソードに入る前の導入として、あなたの人物像を端的に伝えます。

2-2. エピソード紹介（1分30秒）：具体的な経験を語る

次に、1分30秒を使って、具体的なエピソードを紹介します。学生時代に力を入れた活動について、目標、取り組み、そして結果を具体的に説明しましょう。この部分では、あなたの行動力や問題解決能力、チームワークなどをアピールできます。数字やデータを用いて、客観的な情報を加えることで、説得力が増します。

• ポイント: 結論から話し始め、PREP法（Point, Reason, Example, Point）などを活用して、論理的に話を進めると、相手に伝わりやすくなります。

2-3. 学びと成長（1分）：経験から得たものを説明

エピソード紹介の後、1分を使って、その経験から得られた学びや成長について説明します。ガクチカを通して、どのようなスキルや能力が身についたのか、そして、その経験がどのようにあなたの成長につながったのかを具体的に説明しましょう。企業の求める人物像と関連付けて説明することで、入社意欲を効果的にアピールできます。

• ポイント: 抽象的な表現を避け、具体的なエピソードを交えながら、あなたの成長を伝えます。

2-4. まとめ（30秒）：入社への意欲を示す

最後の30秒は、まとめとして、入社への意欲を示します。これまでの経験を通して、あなたがどのように企業に貢献できるのか、そして、どのような目標を持って仕事に取り組みたいのかを伝えます。熱意を込めて話すことで、採用担当者にあなたの入社への本気度を伝えることができます。

• ポイント: 企業の理念やビジョンとあなたの強みを関連付け、入社後の具体的な目標を示すと、さらに効果的です。

3. 3分で差をつける！話し方のコツ

動画選考で、あなたの熱意と能力を効果的に伝えるためには、話し方のテクニックが非常に重要です。声のトーン、表情、身振り手振りを意識することで、あなたの印象は大きく変わります。ここでは、3分という短い時間の中で、効果的に自己PRするための話し方のコツを具体的に解説します。

声のトーンと話すスピード

第一印象を左右する声のトーンと話すスピードは、非常に重要な要素です。明るくハキハキとした声で話すことを心がけましょう。自信を持って話すことで、あなたの熱意が伝わりやすくなります。ただし、早口になりすぎると、聞き取りにくくなってしまうため、適度なスピードを保つようにしましょう。事前に録音して、自分の話し方を客観的に確認することも効果的です。焦って早口にならないように、落ち着いて話すことを意識しましょう。

表情と目線

表情も、あなたの印象を大きく左右する要素です。笑顔で話すことで、親しみやすさや好印象を与えることができます。また、目線も重要です。面接官の目を見て話すことで、自信や誠実さをアピールできます。話す内容に合わせて、適度に目線を動かすことで、より自然で魅力的な印象を与えることができます。真剣な話をする際には、真剣な表情を心がけ、熱意を伝えましょう。動画を撮影する際には、カメラのレンズを見て話すように意識しましょう。

適切な身振り手振り

身振り手振りも、あなたの表現力を高める上で重要な要素です。話す内容に合わせて、適度な身振り手振りを加えることで、より具体的に、そして情熱的に伝えることができます。ただし、派手すぎる身振り手振りは、かえって逆効果になることもあります。落ち着いた、自然な身振り手振りを心がけましょう。例えば、重要なポイントを話す際に、指で数を示したり、ジェスチャーを交えたりすることで、より効果的に情報を伝えることができます。

4. 動画選考「ガクチカ」よくある質問と回答例

動画選考のガクチカでは、企業はあなたの経験や能力、そして入社への意欲を評価しようとします。ここでは、よくある質問とその回答例を紹介し、それぞれの質問に対する効果的な回答のポイントを解説します。これらの例を参考に、あなた自身の経験に基づいた、オリジナルの回答を作成しましょう。

質問1：学生時代に最も力を入れたことは何ですか？

この質問は、あなたの強みや価値観を知るために、企業がよく使用します。単に活動内容を説明するだけでなく、「なぜその活動を選んだのか」という動機や、「活動を通して何を学んだのか」という点も具体的に説明することが重要です。数字や具体的なエピソードを交えて、あなたの行動力や思考力をアピールしましょう。

回答例:

「私が学生時代に最も力を入れたのは、〇〇サークルでの活動です。大学入学後、新しいことに挑戦したいと考え、未経験ながら〇〇サークルに入部しました。サークルでは、〇〇という目標を達成するために、週3回の練習に加え、自主練習を毎日2時間行いました。その結果、〇〇大会で優勝することができました。この経験を通して、目標達成のために計画を立て、粘り強く努力することの大切さを学びました。」

ポイント:

• 結論から話す: 最初に、最も力を入れた活動を明確に伝えます。
• 具体的なエピソード: 活動内容を具体的に説明し、目標や課題、そしてそれをどのように乗り越えたのかを伝えます。
• 学びの提示: 活動を通して得られた学びや成長を説明します。

質問2：その経験から何を学びましたか？

この質問は、あなたの成長力や問題解決能力を測るために重要です。経験から得られた学びを具体的に説明し、それがどのようにあなたの成長につながったのかを伝えましょう。抽象的な表現ではなく、具体的なエピソードを交えながら、あなたの強みをアピールすることが重要です。

回答例:

「〇〇サークルでの活動を通して、私は目標達成能力を向上させることができました。大会での優勝という目標を達成するために、チーム全体で綿密な計画を立て、それぞれの役割を明確にしました。私は、チームの〇〇を担当し、課題に対して積極的に改善策を提案しました。その結果、チーム全体のパフォーマンスが向上し、目標を達成することができました。この経験から、目標達成のためには、計画性と実行力、そしてチームワークが不可欠であることを学びました。」

ポイント:

• 具体的なスキル: 経験から得られた具体的なスキル（例：計画力、実行力、コミュニケーション能力など）を説明します。
• 成長の過程: どのようにスキルが向上し、自己成長につながったのかを説明します。
• 企業の求める人物像との関連性: 企業の求める人物像と、あなたの学びがどのように関連しているのかを伝えます。

質問3：当社でどのように活かしたいですか？

この質問は、あなたの入社意欲と、企業への貢献意欲を測るために重要です。これまでの経験で得た学びを活かして、どのように企業に貢献できるのかを具体的に説明しましょう。企業の理念やビジョン、そして募集職種が求める能力と、あなたの強みを関連付けて説明することが、効果的な回答のポイントです。

回答例:

「私は、〇〇サークルでの経験を通して培った目標達成能力を活かし、貴社に貢献したいと考えています。貴社の〇〇というビジョンに共感し、〇〇の職種で、〇〇という目標を達成するために貢献したいと考えています。大学で培った〇〇の知識を活かし、貴社の〇〇事業に貢献できると確信しています。入社後は、積極的に知識とスキルを向上させ、一日も早く戦力となれるよう努力します。」

ポイント:

• 企業の理解: 企業の理念やビジョンを理解し、それらに共感していることを伝えます。
• 職種との関連性: 応募する職種が求める能力と、あなたの強みがどのように関連しているのかを説明します。
• 具体的な貢献: 入社後、どのように企業に貢献したいのかを具体的に説明します。

これらの質問と回答例を参考に、あなた自身の経験に基づいた、オリジナルの回答を準備し、動画選考に臨みましょう。

他の就活生と差をつける！独自の工夫

動画選考では、限られた時間の中で、あなたの個性を効果的にアピールし、他の就活生との差別化を図ることが重要です。ここでは、動画選考で差をつけるための独自の工夫を、具体的な方法と共にご紹介します。

視覚的なアピール（背景、服装）

動画選考では、あなたの第一印象を左右する視覚的な要素も非常に重要です。背景や服装に気を配ることで、あなたの個性を効果的に伝え、好印象を与えることができます。

• 背景: 落ち着いた印象を与えるシンプルな背景を選びましょう。無地の壁や、清潔感のある書斎などがおすすめです。生活感のある背景や、ごちゃごちゃとした背景は避けましょう。オンライン会議用のバーチャル背景を活用するのも良いでしょう。ただし、背景が派手すぎると、あなたの顔が見えにくくなる可能性があるので注意が必要です。
• 服装: 企業の雰囲気に合わせた服装を選びましょう。スーツが無難ですが、企業によっては、オフィスカジュアルも許容される場合があります。清潔感があり、あなたの個性を引き立てる服装を選びましょう。髪型やアクセサリーにも気を配り、清潔感を保つことが大切です。

印象的なオープニングとクロージング

動画選考では、冒頭と締めくくりが特に重要です。印象的なオープニングとクロージングを用意することで、採用担当者の記憶に残りやすくなり、高評価につながる可能性が高まります。

• オープニング: 自己紹介に加えて、あなたの強みや熱意を端的に伝える、印象的なオープニングを作成しましょう。例えば、「私は〇〇の経験を通して、〇〇という強みを培ってきました。本日は、私の〇〇についてお話しさせていただきます」といったように、簡潔かつ力強く始めましょう。冒頭であなたの個性や意欲をアピールすることで、最後まで動画を見てもらいやすくなります。
• クロージング: 最後に、改めてあなたの強みと、入社への意欲を伝えます。企業への貢献意欲や、将来のビジョンを具体的に語ることで、採用担当者にあなたの熱意を伝えましょう。また、感謝の言葉を述べることも忘れずに。動画の締めくくりは、あなたの印象を左右する重要なポイントです。

事例紹介：成功例と失敗例から学ぶ

実際の事例を通して、成功例と失敗例を分析することで、動画選考対策への理解を深め、より効果的な動画を作成することができます。

• 成功例: 企業の求める人物像を理解し、自身の強みを効果的にアピールした事例は、非常に参考になります。自己PRの内容、話し方、視覚的な演出など、具体的なポイントを分析し、自身の動画に取り入れられる要素を見つけましょう。成功例を参考に、あなたの個性を最大限に活かした動画を作成しましょう。
• 失敗例: 失敗例からは、改善点や注意点、やってはいけないことなどを学ぶことができます。構成、内容、話し方、視覚的な要素など、様々な角度から分析し、自身の動画で同じ過ちを繰り返さないようにしましょう。失敗例から学び、より質の高い動画を作成しましょう。

これらの工夫を取り入れることで、あなたの動画選考は、より魅力的になり、他の就活生との差別化を図ることができます。自己分析と企業研究を徹底し、あなたの個性を最大限にアピールできる動画を作成しましょう。

6. 動画選考の準備から提出までの流れ

動画選考を成功させるためには、事前の準備が非常に重要です。ここでは、準備から撮影、提出までの具体的な流れをステップごとに解説します。各ステップでの注意点と、成功するための秘訣を理解し、万全の状態で動画選考に臨みましょう。

事前準備：自己分析と企業研究

動画選考の準備で最も重要なのは、自己分析と企業研究です。自己分析を通じて、あなたの強みや経験を明確にし、企業研究を通じて、企業が求める人物像を理解します。この2つを組み合わせることで、効果的な自己PRやガクチカを作成することができます。

まず、自己分析では、あなたの過去の経験を振り返り、そこで得られた学びや成長を整理します。あなたの強み、弱み、価値観を明確にし、自己PRやガクチカでアピールできるポイントを見つけましょう。自己分析には、自己分析ツールや、友人・家族からのフィードバックも活用できます。

次に、企業研究では、企業の理念、事業内容、求める人物像を理解します。企業のウェブサイト、採用情報、説明会などを通して、情報を収集しましょう。企業の求める人物像と、あなたの強みを関連付けることで、効果的な自己PRやガクチカを作成できます。企業研究を通して、あなたがその企業でどのように貢献できるのかを具体的に伝えられるようにしましょう。

撮影：機材、環境

撮影環境も、動画選考の合否を左右する重要な要素です。適切な機材と環境を整えることで、あなたの魅力を最大限に引き出し、採用担当者に好印象を与えることができます。

機材: まず、スマートフォンやWebカメラなど、高画質のカメラを用意しましょう。画質が悪いと、あなたの表情や熱意が伝わりにくくなります。また、外部マイクを使用することで、クリアな音声を録音できます。周囲の音を遮断できる環境で撮影することも重要です。三脚を使用することで、手ブレを防ぎ、安定した映像を撮影できます。

環境: 明るく、静かな場所を選びましょう。自然光が入る場所が理想的ですが、難しい場合は、照明器具を使用しましょう。背景には、シンプルな壁や、整理された空間を選び、生活感が出ないように注意しましょう。撮影前に、周囲の音や明るさ、背景を確認し、最適な環境を整えましょう。

提出：注意点

動画の提出方法や、注意点も、事前に確認しておきましょう。提出方法を間違えると、せっかく作った動画が見てもらえない可能性があります。提出前に、必ず確認を行いましょう。

提出方法: 企業が指定する提出方法に従いましょう。動画ファイルの形式、ファイルサイズ、提出期限などを確認し、それに従って提出しましょう。提出方法が不明な場合は、企業の採用担当者に問い合わせることもできます。提出前に、動画が正常に再生できるか、音声が聞こえるかを確認しましょう。

注意点: 提出期限を厳守しましょう。期限を過ぎると、選考対象外になる可能性があります。動画の内容だけでなく、提出方法や期限も、あなたの評価に影響する可能性があります。動画の内容を最終確認し、誤字脱字がないか、話す内容に矛盾がないかを確認しましょう。提出前に、必ず動画を再生し、問題がないかを確認しましょう。動画選考では、あなたの個性や能力を効果的に伝えることが重要です。事前の準備と、効果的なアピールを心がけましょう。

7. まとめ：動画選考を成功させるために

動画選考のガクチカは、あなたの就職活動を大きく左右する重要な要素です。

この記事では、3分という限られた時間の中で、あなたの魅力を最大限に伝えるための準備、構成、話し方のコツ、そして他の就活生と差をつけるための独自の工夫について解説しました。

自己分析と企業研究を徹底し、あなたの経験と熱意を効果的にアピールすることで、内定獲得への道が開けます。

この記事で得た知識を活かし、自信を持って動画選考に臨んでください。あなたの成功を心から応援しています！