【例文10選】自己PR動画1分で差がつく!大学生向け完全ガイド

📖 この記事はこんな人におすすめ

・自己PR動画で何を話せばいいか分からない就活生

・1分間で自分の魅力を効果的に伝えたい大学生

・具体的な自己PR動画の例文を知りたい方

・撮影や構成のコツを学びたい学生

・面接官の心を掴む自己PRを作りたい方

「私はカフェでのアルバイトを通じて、お客様のニーズを汲み取る『傾聴力』を培いました。ある時、常連のお客様がいつもと違う様子で、何を求めているか言葉にできないことがありました。そこで私は、普段の注文や表情から『疲れているのではないか』と推測し、おすすめのドリンクを提案。結果、『まさにこれが飲みたかった!ありがとう』と喜んでいただけました。この経験から、相手の状況を察し、先回りして行動する力が身についたと確信しています。貴社でもお客様の声に耳を傾け、期待を超えるサービスを提供することで貢献したいです。」

「私は大学のフットサルサークルで副代表を務め、『チームをまとめるリーダーシップ』を発揮しました。新入生歓迎イベントの企画では、メンバー間の意見の対立がありましたが、全員の意見を丁寧に聞き、それぞれの良い点を組み合わせる提案をすることで、最終的に全員が納得する企画にまとめ上げました。結果、例年以上の新入生が加入し、サークルの活性化に貢献できました。この経験で培った調整力と実行力を活かし、貴社でもチームの一員として目標達成に貢献したいです。」

「私は経済学部のゼミで、『地域経済の活性化』というテーマに取り組み、『論理的思考力』と『分析力』を磨きました。特に、地方都市の商店街活性化プロジェクトでは、現地調査とアンケート結果から課題を抽出し、データに基づいた具体的な改善策を提案。教授からも高い評価をいただきました。この経験を通じて、複雑な問題を多角的に分析し、具体的な解決策を導き出す力を養いました。貴社においても、課題解決に貢献できる人材として尽力いたします。」

「私は地域の清掃ボランティアに2年間継続して参加し、『主体性』と『行動力』を培いました。活動当初は指示された場所を清掃するだけでしたが、より効率的にゴミを回収するため、参加者同士で役割分担を提案したり、SNSで活動の様子を発信して新たな参加者を募ったりしました。結果、活動への参加者が増え、清掃範囲も拡大。この経験から、自ら課題を見つけて行動することの重要性を学びました。貴社でも、積極的に業務改善に取り組み、貢献していきたいと考えております。」

「私は1年間のカナダ留学を通じて、『異文化適応力』と『問題解決能力』を身につけました。当初は言語の壁や文化の違いに戸惑うこともありましたが、積極的に現地の学生と交流し、異なる意見を持つ人々とも協力する姿勢を心がけました。特に、グループプロジェクトでは文化的な背景の違いから意見が衝突しましたが、お互いの意見を尊重し、共通の目標に向かって調整することで成功に導きました。この経験で培った多様な価値観を受け入れる力を活かし、貴社のグローバルビジネスに貢献したいです。」

「私は大学の研究室で、〇〇に関する研究に没頭し、『課題発見力』と『分析力』を磨きました。特に、既存の研究では見過ごされがちだったデータに着目し、新たな仮説を立てて検証。何度もの試行錯誤の末、これまでとは異なる視点から解決策を導き出すことに成功し、学会で発表する機会もいただきました。この経験を通じて、粘り強く探求し、論理的に課題を解決する力を養いました。貴社においても、この探求心と分析力を活かし、新たな価値創造に貢献したいです。」

「私は〇〇社の長期インターンシップに参加し、営業アシスタントとして『実践力』と『顧客志向』を培いました。お客様へのヒアリングを通じて潜在的なニーズを特定し、社員の方と連携して最適なソリューションを提案する業務を担当。提案資料の作成では、お客様目線で分かりやすい表現を心がけ、結果として商談成立に貢献できました。この経験から、お客様の課題解決に貢献することの喜びを実感しました。貴社でも、お客様に寄り添い、真の課題解決に貢献できる人材として成長していきたいです。」

「私は大学祭実行委員会の企画担当として、『企画力』と『実行力』を発揮しました。例年よりも来場者数を増やすという目標に対し、SNSを活用した広報戦略と、学生参加型の新しい企画を立案。メンバーを巻き込み、細かなスケジュール管理と進捗確認を徹底することで、目標を大きく上回る来場者数を達成できました。この経験で培った、目標達成に向けた企画力と実行力を活かし、貴社の事業を成功に導く一員として貢献したいです。」

「私は大学3年次に、〇〇の資格取得に挑戦し、『目標設定力』と『継続力』を培いました。当初は専門知識の習得に苦戦しましたが、毎日30分は必ず学習時間を確保し、弱点克服のため過去問を徹底的に分析しました。結果、独学で難関資格に合格することができました。この経験を通じて、明確な目標に向かって努力を継続する重要性を学びました。貴社でも、常に学び続ける姿勢を持ち、専門性を高めて貢献していきたいです。」

「私は所属するテニスサークルで、練習参加率の低下という問題に直面しました。そこで、原因を分析するためメンバー全員にアンケートを実施。結果、『練習メニューが単調』という声が多いことが判明しました。この課題に対し、私はメンバーの意見を取り入れた新しい練習メニューを複数考案し、週ごとに変更する提案をしました。結果、練習参加率は20%向上し、サークル全体のモチベーションアップに繋がりました。この経験から、課題を正確に把握し、具体的な解決策を実行する力を養いました。貴社においても、現状維持ではなく常に改善策を考え、貢献していきたいです。」

📋 表情・声のチェックポイント

• 笑顔: 常に明るく、自然な笑顔を心がけましょう。笑顔は親しみやすさやポジティブな印象を与え、あなたの話に引き込む効果があります。
• アイコンタクト: カメラのレンズをまっすぐ見つめることで、面接官と直接話しているかのようなアイコンタクトが生まれます。これにより、誠実さや自信をアピールできます。
• 声の大きさ・トーン: 聞き取りやすい声の大きさで、ハキハキと話しましょう。明るく、少し高めのトーンを意識すると、活発でポジティブな印象を与えられます。
• 口癖の抑制: 「えー」「あのー」といった口癖は、自信がないように聞こえたり、話のリズムを妨げたりする可能性があります。意識的に減らす練習をしましょう。

☑️ 撮影環境チェックリスト

• 背景: 清潔感があり、シンプルな背景を選びましょう。白い壁や無地のカーテンなどがおすすめです。余計なものが映り込まず、あなたが主役になる空間を演出します。
• 明るさ: 顔が明るく見えるように、照明を工夫しましょう。自然光が入る窓際や、リングライトなどの照明器具を活用すると、表情がはっきりと映り、健康的で明るい印象を与えられます。
• 音声: クリアな音声を確保するために、静かな場所で撮影しましょう。エアコンの音や外部の騒音が入らないように注意し、可能であればマイクを使用すると、より聞き取りやすい動画になります。
• 服装: 企業の雰囲気に合わせた清潔感のある服装を選びましょう。スーツやビジネスカジュアルが一般的です。派手すぎる色や柄は避け、顔色が明るく見える色を選ぶと良いでしょう。
• カメラアングル: バストアップ(胸から上)またはミディアムショット(腰から上)がおすすめです。カメラは目線の高さに設定し、少し上から見下ろすようなアングルは避けましょう。

💡 改善策

具体的な行動、成果、数字、固有名詞などを盛り込み、エピソードを具体的に描写しましょう。「〇〇のアルバイトで、お客様満足度を△%向上させました」「〇〇プロジェクトで、リーダーとして××の課題を解決しました」のように、誰が聞いても情景が浮かぶように説明することで、あなたの強みがより明確に伝わります。

💡 改善策

まずは伝えたいエピソードを一つに絞り、PREP法(結論→理由→具体例→結論)を活用して構成を練りましょう。各パートの文字数目安を設定し、実際に声に出して時間を測りながら調整することが重要です。無駄な情報を削ぎ落とし、簡潔にまとめることを意識してください。

💡 改善策

経験から得た学びや、その強みを企業でどのように活かしたいのかという貢献意欲、入社後の具体的な展望までを伝えるようにしましょう。「この経験を通じて培った〇〇という強みを活かし、貴社で△△に貢献したいと考えております」といった形で、企業目線でのアピールを心がけることが大切です。

💡 改善策

徹底的な企業研究を行い、企業の理念、事業内容、求める人物像を深く理解しましょう。その上で、あなたの経験の中から、企業のニーズに合致する強みやエピソードを選定してください。そして、その強みが企業でどのように役立つのかを具体的に説明し、入社後の貢献イメージを明確に伝えることで、企業とのマッチング度をアピールできます。

📌 まとめ

この記事では、1分間の自己PR動画を成功させるための構成、話し方のコツ、そして大学生向けの具体的な例文まで、幅広く解説してきました。

自己PR動画は、あなたの個性や魅力を採用担当者に直接伝えることができる貴重なチャンスです。今回ご紹介したポイントや例文を参考に、ぜひあなたらしいオリジナルの動画作成に挑戦してみてください。

大切なのは、準備と練習を重ねることです。構成をしっかり練り、話す内容を具体的にし、そして何よりも「あなたらしさ」を前面に出すこと。そうすることで、きっと面接官の心に響く自己PR動画が完成するはずです。

自信を持って、あなたの個性を最大限にアピールし、就職活動を成功させましょう!